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标签: 训练前

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  • Soccer_Sleep_Hygiene_足球运动员急性睡眠策略效果研究数据

    2026年1月20日 30 104 2

    数据集概述 本数据集是一项随机对照试验的结果，评估急性睡眠卫生策略对足球运动员在晚间专项训练后睡眠质量的影响。研究纳入29名非职业球员，分为实验组（接受睡眠卫生教育）和对照组，通过活动记录仪和睡眠日记监测训练前及训练后两晚的睡眠指标，重点关注睡眠潜伏期等关键参数。 文件详解 文件名称：Data set_sleep parameters.xlsx...
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