每日热量消耗与运动数据集-2023-subhamjyoti

每日热量消耗与运动数据集-2023-subhamjyoti 数据来源：互联网公开数据 标签：热量消耗,运动,健康,数据集,营养,锻炼,日常活动

数据概述： 本数据集包含2023年每日热量消耗的相关数据，通过计算前一日热量消耗与运动消耗的加权平均值得出。具体计算公式为：当前日热量消耗 = (前一日热量消耗 * 0.6) + (运动消耗热量每分钟 * 运动时长 * 0.4)。数据集涵盖了每日的热量摄入、运动时长、运动类型等关键指标，为研究个人健康状况提供了数据支持。

数据用途概述： 该数据集适用于健康状况跟踪、运动效果评估、饮食与运动建议生成等多种场景。研究人员可利用此数据进行个人健康状况长期跟踪；营养师可根据数据为用户制定个性化的饮食与运动计划；健身教练可以依据数据提供科学的训练建议。此外，该数据集还适合用于健康教育，帮助公众更好地理解热量消耗与健康的关系。