数据集概述
本数据集为运动强度与心率响应分析相关研究数据，包含十二名参与者在高强度间歇训练（HIIT）和中等强度持续训练（MICT）前后的心率动力学及变异性（HRV）数据。研究通过心肺运动测试获取最大摄氧量对应的跑步机负荷，对比不同训练方案对心率过渡速度、自主神经调节的影响，共包含一个文件。
文件详解
- 文件名称：DATAS_MANUSCRIPT_ENGLISH_CORRECTEDVERSION.xlsx
- 文件格式：XLSX
- 字段映射介绍：包含参与者在MICT、HIIT-30:30、HIIT-4:3三种训练方案下，运动前、中、后阶段的心率动力学指标（如心率过渡速度）、心率变异性指标（如自主神经调节相关参数）、运动负荷数据及统计分析结果（如组间差异的p值）等核心研究数据。
数据来源
论文“Exponential model for analysis of heart rate responses and autonomic cardiac modulation during different intensities of physical exercise”
适用场景
- 运动生理学研究：分析不同强度训练方案对心率动力学及自主神经调节的影响机制。
- 运动训练方案优化：对比HIIT与MICT方案的心率响应差异，为个性化训练计划制定提供数据支持。
- 心率变异性临床应用：探索运动后HRV指标与自主神经平衡的关联，辅助评估运动对心血管系统的影响。
- 运动康复评估：利用心率过渡速度、HRpeak等指标，评估不同训练方案的康复效果及心血管负荷程度。
